Un fattore essenziale per poter condurre uno stile di vita sano è tenere il corpo in “movimento”.
Da questo assioma nasce l’Associazione Accademia del Movimento con uno studio approfondito sul connubio
benessere e postura, sport e attività fisica (generale, specifica, adattata e compensativa/correttiva, agonistica).
L’Accademia del Movimento persegue con professionalità, approccio scientifico e mirato gli obbiettivi della persona,
grazie anche all’utilizzo di attrezzature specifiche.
L’esercizio e l’attività fisica si elevano a un livello differente, con attività realmente personalizzate
e con il rispetto della progressione, adatta a ciascuno stato di salute o condizione fisica/motoria.
Troverai un ambiente confortevole, un luogo per TUTTI, che non mette a disagio
ma anzi che si propone come luogo di crescita, per il proprio allenamento
ma anche come spazio per l’apprendimento e la motivazione.
CONCLUSO 2022/2023
Programma Fondo Sociale Europeo Plus (FSE+) 2021- 2027
Obiettivo di Policy 4 “Un’Europa più sociale”
Regolamento (UE) n. 2021/1060
Regolamento (UE) n. 1057/2021
Priorità “Giovani” 4 Azione Cardine 18
"Lo Sport Insegna...Continua!"
APERTO 2024/2025
MODULISTICA ISCRIZIONE:
ANALISI POSTURALE DIGITALIZZATA
Analisi posturale digitalizzata in statica e del cammino
Mediante pedana stabilometrica, baropodometria, podoscopio, podo-print, body posture system e lo spine 3D software per il dettaglio osseo colonna 3D con calcolo angolo di Cobb.
Il Chinesiologo-Educatore Neonatale pone particolare attenzione alla formazione/informazione della famiglia sulla gestione quotidiana del bambino e sulla produzione di stimoli corretti da fornire al bambino per un migliore sviluppo neuro-motorio soprattutto nei primi mesi di vita. Il chinesiologo-educatore neonatale svolge le proprie attività seguendo le linee guida dell’OMS e della Commissione sulla Riabilitazione Pediatrica del Ministero della Salute. Tutti i programmi di sviluppo prevedono il coinvolgimento e la partecipazione attiva della famiglia e/o dei caregivers.
ANALISI POSTURALE DIGITALIZZATA e ANALISI DEL PASSO (mediante pedana Stabilometrica, Baropodometria, Podoscopio, Podo-Print, Body Posture System e lo Spine 3D Software per il dettaglio osseo colonna 3D con calcolo angolo di Cobb);
ANALISI ANATROPOMETRICA, DELLA DISTRIBUZIONE DELLE MASSE CORPOREE E METABOLICA (mediante utilizzo dell'impedenziometria e dell'esame obbiettivo);
ANALISI VIDEO COMPUTERIZZATA DELLA CORSA E DEL CAMMINO;
GINNASTICA RESPIRATORI
GINNASTICA POSTURALE,
FITNESS METABOLICO,
RICONDIZIONAMENTO MUSCOLARE,
RIATLETIZZAZIONE DA/PER INFORTUNIO/OPERAZIONE CHIRURGICA,
GINNASTICA VITRUVIANA;
PERSONAL TRAINING, PREPARAZIONE FISICA
ESERCIZIO FISICO ADATTATO (EFA), (rivolto alle persone con malattie cardiovascolari e dismetaboliche, ipertensione, diabete, sovrappeso, ipercolesterolemia),
ATTIVITÀ FISICA ADATTATA (AFA) in persone portatrici di esiti stabilizzati di patologie muscolo-scheletriche o neurologiche.
GINNASTICA ANTALGICA SU PANCA POSTURALE
CIRCUIT TRAINING METABOLICO
PREPARAZIONE COMPETIZIONI SPORTIVE AMATORIALI E PROFESSIONISTICHE
PREPARAZIONE FISICA PER CONCORSI/CONCORSI MILITARI
È sempre più forte oggigiorno la consapevolezza e la necessità di condurre uno stile di vita sano e quindi in “movimento”, troppo spesso nella preparazione fisica, nel fitness e nell’attività motoria per una vita sana ci si affida a luoghi comuni e a “leggende” su ciò che è meglio per il corpo.
L’Accademia del Movimento con professionalità e specificità ha l’intento di dare un connotato diverso al “movimento”, attraverso un approccio scientifico e tecnologico per il raggiungimento degli obbiettivi individuali. Pertanto si eleva l’esercizio fisico a un livello differente, con attività personalizzate e con la mission di seguire il cliente fianco a fianco oppure in attività sottoforma di corsi in piccoli gruppi.
L’obbiettivo che ci siamo posti è quello di creare un servizio di Personal Training che punti sulla qualità e sull’individualità del percorso motorio/performante/benessere, e si propone non solo come punto di riferimento per il proprio allenamento ma come uno spazio per l’apprendimento e la motivazione.
L’approccio scientifico e metodologico all’allenamento contraddistingue la proposta delle attività dell’Accademia, mediante valutazione iniziale e durante tutto il percorso motorio/sportivo/performante attraverso test e analisi specifiche con strumentazione di ultima generazione.
I vantaggi più importanti dell’allenamento individuale di Personal Training:
RAGGIUNGI I RISULTATI
Spesso nonostante la buona volontà, ci si allena senza ottenere i risultati prefissati. La risposta concreta è legata alla metodologia dell’allenamento, la variabilità degli esercizi e la pertinenza dell’attività legata alle risposte di ogni singolo individuo.
OTTIMIZZI I TEMPI
L’allenamento personalizzato ti permette di impostare gli obbiettivi e di adattarli ai tuoi impegni alle tue esigenze.
NON TI ANNOI
La ripetitività della “scheda” degli esercizi conduce dopo poco tempo alla noia. L’allenamento in personal training stravolge questa pratica noiosa della ripetitività e l’allenamento può essere sempre vario ed avvincente.
FAI ESERCIZI SU MISURA
Troppo spesso i corsi di gruppo rappresentano un limite per chi non ha mai fatto esercizio in maniera strutturata o è inattivo da diverso tempo, le ripercussioni sono a carico della propria salute, oltre al fatto che nei vari corsi non tutti gli esercizi proposti sono adatti al proprio stato di salute o condizione fisica.
Nel personal training in base alla tua anamnesi, ai test funzionali, analisi antropometrica/metabolica e posturale, definiamo il tuo programma per i tuoi obbiettivi.
TI ALLENI IN SICUREZZA
Nel personal training il rapporto di lavoro e di 1:1, sei sempre guidato nei tuoi step e nel tuo allenamento con particolare riguardo alla prevenzione degli infortuni e alle buone pratiche per salvaguardare il proprio stato di salute.
AFA
Attività Fisica Adattata
Il concetto di "adattamento" segna la differenza tra l'Educazione Fisica e Sportiva classicamente intesa e l'Attività Fisica e Sportiva Adattata. Per adattare la pratica alle esigenze speciali delle persone si possono trovare varie forme di adattamento di tipo metodologico, didattico o strutturale, in relazione alle pratiche educative, di tempo libero, sportive o per il recupero. “Cambiando il termine “adattata” in “modificata”, si ha un’idea dell’Attività Fisica Adattata: si tratta di una valida modalità didattica che adatta (cioè, modifica) il programma, i compiti e/o l’ambiente, in modo che TUTTI gli allievi possono partecipare pienamente all’educazione fisica (ADAPT, 2004).
È oggetto di un’attenzione crescente per i ricercatori, e coinvolge un’utenza sempre più vasta. E’ un settore in rapida crescita, che si espande e si diversifica per quanto riguarda la formazione e la ricerca: un numero sempre maggiore di discipline, di operatori professionali e di utilizzatori rivolgono la loro attenzione all’APA, rendendone in tal modo necessaria una definizione chiara in termini di contenuti, capacità e ambiti professionali.
È rivolta a quelle persone che non sono in grado, per motivi di vario genere, di partecipare con successo o in condizioni di sicurezza alle normali attività di educazione fisica. I benefici di questo tipo di attività interdisciplinare non riguardano solo la salute e il benessere ma anche l'aspetto economico, sicuramente meno gravoso il peso economico di sostenere l'attività fisica adatatta volta alla prevenzione piuttosto che l'impegno economico nel sostenere le spese farmacologiche per patologie croniche e che quindi durano per tutta la vita; per questa ragione anche che la Regione Puglia si è adeguata a quelle che sono le direttive Europee.
Direttore Tecnico:
Dott. Angelo Restano
E-mail angelo.restano@gmail.com
Indirizzi Impianti:
Via Tenore (I.C. Largo Cocconi) - Roma - 00171
Via delle Betulle, 63 - Roma - 00171
Contatti
info@accademiamovimento.it
cell. 3664274567
Ragione sociale
Accademia del Movimento a.s.d.
C.F. 90249050734
IBAN: IT68H0306909606100000196628